Klinisk testet metode med dokumenteret effekt

Easyway-metoden giver dig friheden tilbage – enkelt, smertefrit og uden brug af viljestyrke eller erstatningsprodukter. Den er klinisk testet, anerkendt for sin høje succesrate, og 9 ud af 10 deltagere bliver nikotinfri.

Forstå afhængigheden

Vi giver dig indsigt i, hvad nikotin gør ved dig, og hvordan det holder dig fanget – så du ser rygning i et nyt lys.

Opnå klarhed

De fleste frygter, at livet bliver kedeligere eller sværere uden nikotin. Vi viser dig, hvordan frygten er ubegrundet.

Oplev friheden

Vi fjerner de mentale barrierer, så du kan slippe trangen, leve røgfrit uden afsavn og mærke friheden allerede fra starten.

Hvorfor virker metoden?

De fleste rygere, der har forsøgt at stoppe, oplever ikke fysisk smerte, når det mislykkes – det er følelsen af at gå glip af noget, der gør det svært. Frygten for at livet bliver kedeligere, eller at man ikke kan håndtere sociale eller stressende situationer, får mange til at begynde igen.

Easyway-metoden fjerner denne frygt ved at give dig en ny forståelse af nikotinens virkning. Når du indser, at afhængigheden primært er mental, og at nikotin ikke giver dig de fordele, som du tror, forsvinder trangen. Du behøver ikke erstatningsprodukter som nikotinplastre, e-cigaretter eller ekstra snacks – du slipper afhængigheden uden afsavn.

Metoden er klinisk testet og dokumenteret som en effektiv vej til varigt rygestop. Deltagere rapporterer en følelse af frihed og lettelse allerede på selve kursusdagen, og mange forbliver røgfri uden at opleve savn.

Ydelser

Rygestopskursus

Pengene-tilbage-garanti

3.000 kr.

Kurset er bygget op som et engagerende foredrag, hvor vi gennemgår de mentale og fysiske mekanismer bag afhængigheden og giver dig en ny forståelse, der fjerner følelsen af at give afkald.

Kursus á 5 timer
Opfølgningskurser á hhv. 3 & 2 timer

Indhold

Kurset afholdes i Greve – tæt på København
Indblik i din nikotinafhængighed
Forstå og fjern frygten for at stoppe
Få værktøjerne til succes

Webcast

Pengene-tilbage-garanti

975 kr.

Webcasten giver dig Allen Carr’s Easyway-metode hjemmefra, når det passer dig. Den består af seks lektioner, som vi anbefaler, at du ser så sammenhængende som muligt for at få den fulde effekt.

Videolektioner á ca. 30 min

Indhold

Du får adgang til online seminar en gang om måneden
Samme velkendte metode, unikt indhold for dette format
Mulighed for at se materialet, når og hvor du vil
Praktiske værktøjer til at slippe afhængigheden

Ofte stillede spørgsmål

1. Hvad er Easyway-metoden?

Easyway-metoden er en klinisk testet og dokumenteret rygestopmetode, der ændrer din indstilling til nikotin. I stedet for at bruge viljestyrke eller erstatningsprodukter, hjælper vi dig med at fjerne trangen og frygten for at stoppe.

2. Hvordan foregår kurset?

Kurset varer 5 timer og består af et engagerende foredrag, kombineret med mulighed for at stille spørgsmål. Der er hyppige rygepauser, indtil du slukker din sidste cigaret på kurset, og vi afslutter med en 20 minutters afspændingsøvelse.

3. Skal jeg stoppe med at ryge før kurset?

Nej, du skal blot ryge som du plejer helt frem til kurset. Du slukker din sidste cigaret under kurset.

4. Hvor effektiv er metoden?

9 ud af 10 deltagere bliver nikotinfri efter kurset. Metoden er klinisk testet og anerkendt for sin høje succesrate.

5. Hvad hvis jeg ikke stopper med at ryge?

Hvis du har gennemført hovedkurset og begge opfølgningskurser inden for 3 måneder uden at være stoppet, får du hele kursusprisen tilbage.

6. Hvad er forskellen på kurset og webcasten?

Kurset er et liveforløb med instruktør, hvor du deltager fysisk i Greve. Webcasten består af seks optagede lektioner, som du kan se i dit eget tempo, kombineret med mulighed for at deltage i et månedligt online seminar.

7. Er metoden kun for rygere?

Nej, den er også effektiv for dig, der bruger snus, e-cigaretter eller andre nikotinprodukter.

Endelig ikke-ryger – den lette vej til rygestop

Af Allen Carr

Product View

Endelig ikke-ryger – den lette vej til rygestop

Af Allen Carr

146 kr.

På lager
1-3 dages levering

Føler du, at det er på tide at kvitte smøgerne én gang for alle og i stedet gå ned ad den røgfrie vej, så er "Endelig ikke-ryger" uden tvivl bogen for dig. Allen Carr skal nemlig nok hjælpe dig på vej uden at gøre brug af hverken skræmmekampagner eller nikotintyggegummi.

  • Forfatter: Allen Carr
  • Orginaltitel: Allen Carr's Easy Way to Stop Smooking
  • Sprog: Dansk
  • Originalsprog: Engelsk
  • Sideantal: 223
  • Udgivelsesår: 2003
  • Forlag: Storm
  • Format: Paperback
  • Udgave: 1
  • Vægt: 165g
  • Længde: 222mm
  • Dybde: 129mm
  • Højde: 16mm

Indkøbskurven er tom